夜中だからこそ体に悪いものを食べたくなる

こんにちは!夜にブログを書いていると無性に一蘭のラーメンが食べたくなるこぐまです!!

深夜というのは不思議な魔力があって不思議と飲み物が飲みたいなとか、思って探しているといつのまにかポテトチップスを持っていたということがありますよね?私はとんがりコーンを持っていました( ´艸`)

ただ健康上こんな時間に食べるのはよくない…、そんなのはわかっているのですがどうしても食べたくなります…!

だったらカロリーの低いものやお腹が満たされるものを食べればいいやという意見もありますが本当にそれでいいのでしょうか?

私たちの体は体に悪いいわば毒の要素を欲しているのではないのでしょうか?!

今回はそんな欲をブログ内で発散する飯テロと禊を行いたいと思います!!

私なりの夜食打線を組んでみました!

目次

おにぎり

楽天市場より引用。

まずは定番のおにぎり!

よく飯テロの画像でおにぎりに玉子焼きとウインナーがついているものが出てきますが、おにぎりだけでも十分な満足が得られますね♪

私は具はしゃけかツナで食べたいですね!

ポテトチップス

楽天市場より引用。

私の中でお菓子の王様、ポテトチップス!特にカルビーのものは昔から慣れ親しんでいるのでどの味でも楽しめるのがいいですね♪

夜中なのでうす塩味で攻めたいところですが、個人的にはしあわせバターも捨てがたいです( ´艸`)

スープ

楽天市場より引用。

飲み物でお腹を満たしたいときはやはり暖かいスープがいいかなとも思いました!

定番のコーンスープからわかめスープ、クラムチャウダーやオニオンスープなど飲みたいスープはたくさんありますね♪

チョコレート

楽天市場より引用。

夜中では悪魔の食べ物、チョコレート。

カカオがたくさん入ったものが体にはいいですが、ここはミルクチョコレート系を選んで胃袋を満たしたいですね♪

しかしチョコレートの甘さの好みは人それぞれなので自分が好きな甘さのものを選びたいですね!

からあげ

ローソン公式サイトより引用。

あえてものを固定しますが、ローソンのからあげくんが私的に最強のから揚げとして考えています!

店舗にもよりますが夜中でも店員さんに頼むと揚げたてを提供してくれます!個人的にはからあげくんのレッドの揚げたてが至高の逸品だと思っています。ぜひ試してみてください♪

ラーメン

最後はやはりラーメンです!

私はカップラーメンも好きですが、一蘭のラーメンが夜中に食べるラーメンの中で一番だと思っています!

あの注文システムもそうですが、替え玉も頼みやすいので本当にお腹が満たされます!

まとめ

いかがだったでしょうか?

やはり夜中に食べるご飯というのは普段なら行わない背徳感があり美味しくも食べてはだめだという気持ちも働きます。

しかし自分ももう若くないなと思う時もあり、翌日の胸やけがすさまじくしばらく動くのがしんどい日もあります。

食べたい欲求を満たすのも大事ですが、体のことも考えて次回はお腹が空いた時にどう対処するのかを書いていきたいと思います♪

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この記事を書いた人

2児のパパ。
漫画が大好きで、合間を見つけては読んでいます。
自分が気になった情報をかいつまんで紹介していきます。
皆様が楽しめるプチ情報をお届けします。

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